Se cree que la pérdida de precontracción de los músculos del suelo pélvico es el mecanismo más común de la IUE, especialmente en las mujeres deportistas. en mujeres deportistas.
Este ejercicio permite trabajar en desequilibrio, sin visualización directa de las contracciones. En modo pausa, o al final del programa en modo repetición de curva, es posible asegurarse de que efectivamente una contracción precede a cada movimiento, señal de que el reflejo está efectivamente presente.