Аарцгийн давхрын булчингийн агшилтын өмнөх алдагдал нь SUI-ийн хамгийн түгээмэл механизм юм, ялангуяа спортод.
Энэ дасгал нь агшилтыг шууд дүрслэхгүйгээр тэнцвэртэй ажиллах боломжийг олгодог. Түр зогсоох горимд эсвэл муруй дахин тоглуулах горимд програмын төгсгөлд хөдөлгөөн бүрийн өмнө агшилт байгаа эсэхийг баталгаажуулах боломжтой бөгөөд энэ нь рефлекс үнэхээр байгааг илтгэнэ.